Храп и апноэ во сне: как лишний вес ставит под угрозу ваш отдых и здоровье?
Одним из наиболее распространённых нарушений сна является храп, а также синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС), который характеризуется периодическим прекращением дыхания во время сна. Эти расстройства могут серьёзно нарушить качество жизни и здоровья человека. Вопрос взаимосвязи между храпом, апноэ и полнотой волнует многих, ведь избыточный вес может быть одним из факторов, способствующих развитию этих…