Овны найдут спасение в шопинге, Тельцы — в саморазвитии: гороскоп на неделю с 21 по 27 октября для всех знаков зодиака

Овны найдут спасение в шопинге, Тельцы — в саморазвитии: гороскоп на неделю с 21 по 27 октября для всех знаков зодиака

Неделя принесет вдохновение на путешествия. В гардеробе отдавайте предпочтение комфортным и прочным вещам: джинсам, худи, кроссовкам и спортивным курткам. Активность, особенно на природе, поможет сохранить бодрость и легкость в теле. Гороскоп на неделю с 21 по 27 октября для всех знаков зодиака дает ценный совет: не забывайте про защитный крем для лица и бальзам для…

Читать далее
5 признаков того, что у вас дефицит витамина D (и как это исправить)

5 признаков того, что у вас дефицит витамина D (и как это исправить)

Так как основная функция витамина D — регуляция фосфорно-кальциевого обмена, то есть повышение всасываемости, усвоения и поступления кальция в кости, мышцы, при его длительном дефиците происходит замедление темпов развития у детей (задержка роста, дефицит веса, позднее прорезывание зубов, дефекты эмали), рахит, деформации позвоночника, у взрослых — остеопороз, переломы, частый кариес, у женщин — нарушение менструального цикла вплоть до…

Читать далее
Красавица Нева: какой выросла дочь Натальи Водяновой — ей уже 18 лет

Красавица Нева: какой выросла дочь Натальи Водяновой — ей уже 18 лет

Выходы Натальи Водяновой в этом году можно пересчитать по пальцам — российская топ-модель поставила светскую жизнь на паузу и не обновляет соцсети. Вместе с ней мы не видим и ее детей — их, напомним, у Натальи пятеро: старших троих она родила от первого мужа Джастина Портмана, младших двоих — от нынешнего супруга Антуана Арно. Большая семья живет в…

Читать далее
Безупречная сестра Жаклин Кеннеди: как Ли Радзивилл искала любовь, успех и саму себя

Безупречная сестра Жаклин Кеннеди: как Ли Радзивилл искала любовь, успех и саму себя

Ли рассказывала, что она «была глазами и ушами [руководства], помогала людям понять, что они хотят, а что им не нужно». Помимо этого, она и сама вдохновляла окружающих своим примером — костюмы бренда, которые она носила везде, сидели на ней просто великолепно. Даже для своей третьей свадьбы с режиссером Гербертом Россом в 1988 году она надела наряд…

Читать далее
Неловкая встреча Лопес и Аффлека: он улыбается рядом с бывшей, она темнее тучи

Неловкая встреча Лопес и Аффлека: он улыбается рядом с бывшей, она темнее тучи

В 2022 году Дженнифер Лопес и Бен Аффлек доказали правдивость поговорки о том, что в одну реку можно войти дважды. В начале нулевых знаменитости должны были пожениться, но разорвали помолвку прямо накануне свадьбы, а потом спустя долгих 17 лет снова сошлись. После того, как знаменитости решили дать друг другу второй шанс, они тайно поженились в…

Читать далее
Магнит для денег: 5 знаков Зодиака, которым в старости не грозит бедность

Магнит для денег: 5 знаков Зодиака, которым в старости не грозит бедность

Одни представители зодиакального круга едва ли могут похвастаться стабильностью в финансовой сфере, в то время как другие уверенно идут к намеченной цели, стремясь получить богатство и признание. Сверяемся со звездами и рассказываем, каких знаков ждет безбедная старость. Телец Тельцы очень везучие люди. Причина в том, что планета Венера является управителем этого знака Зодиака — это дает…

Читать далее
Врач Баранова назвала добавку к любому салату, который сделает из него бомбу против холестерина

Врач Баранова назвала добавку к любому салату, который сделает из него бомбу против холестерина

«Некоторые семена и орехи, такие как кунжут и подсолнечник, содержат фитостерины — растительные соединения, которые помогают снижать уровень холестерина в крови, конкурируя с ним за всасывание в кишечнике», — добавляет Ирина Баранова. Source link

Читать далее
Кардиолог Дудецкий рассказал, как укрепить сосуды с помощью тренировок

Кардиолог Дудецкий рассказал, как укрепить сосуды с помощью тренировок

Состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на продолжительность и качество жизни. Есть мнение, что сосуды нужно тренировать, но как это делать? Source link

Читать далее