Ученые вывели формулу идеального сна, ее значение — 10-3-2-1-0
Больше трети взрослых людей страдают от недосыпа, который, как утверждают врачи, связан со множеством неприятных последствий для здоровья. Как же наладить режим сна?
Больше на Сегодня.Today
Subscribe to get the latest posts sent to your email.