5 проблем женщин при знакомстве с мужчинами (и как их решить)

О том, как справиться с проблемными ситуациями при знакомствах и красиво выйти из них, специально для Marie Claire рассказала полимодальный психолог, автор терапевтической книги для женщин «Роман с абьюзом или не называйте это любовью» Паулина Золотинская.

Топ-5 проблем, которые мешают производить приятное первое впечатление на тех, кто нам симпатичен

Проблема первая: «Не знаю, о чем говорить, начинаю переживать и нести чушь»

При знакомстве с новым человеком, чтобы избежать неловкости, люди начинают заполнять «эфир» и от стресса шутят не к месту или говорят лишнее. Чтобы этого избежать, убрать суету внешнюю и внутреннюю, не говорите сами, а задавайте вопросы собеседнику.

Но старайтесь избегать вопросов «из анкет». Лучше спрашивать человека о его мнении, чувствах и эмоциях, чем о его функциях. Например: «Как вам это место?», «Какое блюдо вы предпочитаете?» «Какая страна произвела на вас большее впечатление?», «Можете ли посоветовать куда сходить\съездить\что почитать\послушать?»

Провоцируя человека на повествование, вы задаете направление в беседе, становитесь лидером, а ваше внутреннее напряжение снижается.

Более того, предлагая собеседнику рассказать про себя, вы подталкиваете его к самопрезентации, а это уже совсем другая расстановка сил и ролей (читайте также: «100 вопросов, которые нужно задать мужчине на первых трех свиданиях — узнаете о нем все»).

Проблема вторая: «Мне сложно смотреть в глаза собеседнику, отвожу взгляд»

Зрительный контакт, конечно, важен. Часто именно он все решает. Никто не говорит о том, что женщина должна смотреть в глаза постоянно и не моргать. Но все же удержать взгляд на несколько секунд — создать связь с собеседником.

Многое зависит от внутренней работы с собой. Ответьте на вопрос: «Чего я боюсь? Что я чувствую, если смотрю в глаза? Страх? Стыд? Тревогу?» и проработайте эти чувства.