7 худших продуктов, которые нарушают ваш сон. А их все считают полезными

7 худших продуктов, которые нарушают ваш сон. А их все считают полезными



Вы лежите в кровати по ночам и страдаете от бессонницы? Возможно, вы едите неправильные продукты, но даже не подозреваете, что они лишают вас сна. Диетолог перечислила их.



Source link


Больше на Сегодня.Today

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Больше на Сегодня.Today

Оформите подписку, чтобы продолжить чтение и получить доступ к полному архиву.

Читать дальше