Детокс-марафон: как быстро вернуться в форму после праздников

Чтобы получить максимальный эффект, к выше перечисленным правилам рекомендуется добавить определенные процедуры. Например, есть такая однодневная программа «Городской детокс», которая нацелена на то, чтобы быстро и качественно вывести шлаги и токсины из организма, то есть очистить его, нейтрализовать отечность, повысить активность, работоспособность, получить прилив энергии, нормализовать психоэмоциональный фон, укрепить иммунитет и много чего еще. Разумеется, все начинается с вводной консультации врача, который внимательно вас выслушает, составит анамнез и даст свои рекомендации (читайте также: Естественный детокс: что это и как ускорить процесс).

Также в программу входит уникальная интервально-гипоксическая тренировка — это, когда вы сидите или лежите и дышите в специальную маску, где чередуется обычный воздух и обедненный кислородом, как в горах. Она улучшает обмен веществ и способствует сжиганию жира, наполняя ваш организм энергией и силой.

Инфузионная терапия, или капельницы — это быстрый способ восстановить обменный баланс, очистить организм от всех вредных веществ, которые в нем скопились, и получить прилив бодрости, умственной и физической активности. Кроме этого, подобная процедура улучшает работу печени, усиливая ее детоксикационные функции и помогая справляться с токсическими веществами как внутреннего, так и внешнего происхождения.

Обязательно протестируйте уникальную в своем роде капсулу долголетия — Iyashi Dome. Она работает за счет инфракрасного электромагнитного теплового, а не светового излучения дальнего спектра, которое способствует интенсивному прогреву на 6-8 сантиметров вглубь тела, и запатентованной технологии минералов вулканических песков с кремнием и турмалином, встроенных в этот самый купол. Во время процедуры начинается обильное потоотделение, благодаря которому организм избавляется от тяжелых металлов, токсинов и расщепленных жировых клеток.

Дополнить эти ритуалы рекомендуется массажем, ускоряющим кровообращение, повышающим обмен веществ, улучшающим выведение из организма мочевины и мочевой кислоты, а также функций потовых желез. Приятный бонус — массаж повышает эластичность и тонус кожи, способствует расслаблению мышц.

И не стоит недооценивать эффективность прессотерапии, которая даже за один сеанс показывает все, на что способна — запускает лимфодренаж, убирает отеки, стимулирует кровообращение, снимает напряжение, расслабляет и дарить то самое ощущение легкости.