Ученые из Сингапура выяснили, почему красное мясо повышает риск рака кишечника

Мясо — неотъемлемая часть рациона большинства людей. В нем содержится белок, который необходим организму, оно питательно, хорошо насыщает и позволяет долго не ощущать чувство голода. Однако ограничения все же стоит соблюдать, особенно, если речь идет о красном мясе, говорят врачи. Оно хуже переваривается, может навредить метаболизму, а еще повышает риск развития рака толстой кишки. Если вы едите свинину, говядину, баранину часто и в больших количествах, то вероятность возрастает на 20-30%.