Вместо ходьбы: названо хобби, которое снижает давление и нормализует холестерин
Даже если вам уже диагностировали гипертонию, образ жизни и рацион помогут забыть о скачках давления. Что касается физических нагрузок, то они тоже нужны, и это не обязательно изнурительные тренировки.
Больше на Сегодня.Today
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
